LAURA WELLNESS CENTRE

Accesand starea de bine

Pune sanatatea ta mentala pe primul loc

    A avea grija de sanatatea ta mentala este tot atat de important precum a avea grija de sanatatea corpului tau. Stigma 'nu merg la psiholog ca nu sunt nebun' iti limiteaza accesul la bunastarea fizica, mentala si emotionala.
    Exista o foarte mare legatura intre corp, minte si emotie, iar noi suntem rezultatul actiunilor, gandurilor si emotiilor noastre.
     O minte ''fracturata'' iti ofera tot atata suferinta pe cat iti ofera si un os fracturat.

SERVICII

Alaturi de tine pe drumul vindecarii

Consiliere Psihologica/ Psihoterapie individuala adulti

Sunt momente in viata noastra cand ne simtim coplesiti de situatiile prin care trecem, acestea afectandu-ne atat pe plan fizic cat si psihologic.
Consilierea Psihologica/Psihoterapia poate fi de folos in urmatoarele probleme:
-depresie
-anxietate
-atacuri de panica
-fobii
-traume/accidente
-doliu/divort/separare
-tulburari de somn/comportament/alimentare
-gestionarea stresului
-stima de sine scazuta

Formarea mea in Psihoterapie Integrativa imi permite sa combin diferite abordari terapeutice si sa creez un model care functioneaza pentru tine. 

In procesul terapeutic o importanta foarte mare o are relatia dintre client si terapeut, element cheie in eficienta terapiei.

Te invit cu drag in cabinet unde intai vei cunoaste omul real si profund care sunt inainte de a intra in rolul terapeutului.

Terapia se poate desfasura atat fata in fata cat si online pe platforma whatsapp/skype/facebook messenger.

Psihoterapie Copii/Familie

La fel ca si adultii, copiii intampina din cand in cand dificultati in vietile lor.  Fiecare copil este unic, avand diferiti factori care contribuie la dificultatile, emotiile sau comportamentele lui. 

Daca copilul tau se confrunta cu: depresie, anxietate, furie, are momente cand isi face rau singur (automutilare), stima de sine scazuta, o trauma sau doliu, are probleme de comunicare, este exclus social, divort sau separare in familie, are probleme cu somnul, obiceiuri alimentare schimbate sau uda patul, atunci este momentul sa cauti ajutor specializat.

In cadrul terapiei cu copilul, este posibil sa lucrez si cu membrii familiei in paralel, pentru a determina cauza problemei prezentate si a creea un spatiu sigur pentru copil unde sa se simta ascultat si inteles. In functie de varsta copilului, voi folosi tehnici din terapia cognitiv comportamentala, terapia prin joc, prin desen, terapia de familie si/sau ghidare parentala.

Consiliere/Psihoterapie de cuplu

Relatiile de cuplu sunt foarte complexe, fiecare aducand cu sine propriile experiente, sentimente si asteptari.  Constentizarea cauzelor problemelor intr-o relatie si cautarea unui ajutor pentru a le elimina nu duce doar la imbunatatirea calitatii vietii in doi, dar si la achizitionarea unor aptitudini necesare evitarii unor viitoare probleme. Principalul obiectiv al psihoterapiei de cuplu este restabilirea comunicarii, terapeutul avand rolul de observator si de ghid pe calea spre imbunatatirea relatiei si a calitatii vietii, insa esentiala este cooperarea si disponibilitatea partenerilor de a fi deschisi si sinceri. 

Succesul unei terapii de cuplu poate insemna atat impacarea cat si despartirea cuplului. 

Iata cateva situatii in care un cuplu ar putea beneficia de acest gen de terapie: certuri repetate, agresivitate fizica sau verbala, reprosuri si invinovatiri, insatisfactie legata de viata sexuala, gelozie si probleme legate de infidelitate.

Reiki

Reiki este un sistem complet natural ce canalizeaza energia universala de forta vitala, dezvoltat de Mikao Usui la inceputul secolului 20. 

Reiki trateaza intreaga persoana, incluzand corp, emotii, minte si spirit, creand multe efecte benefice printre care relaxare si o stare de bine. 

De ce sa alegi sedinta Reiki?

-poate ajuta in cele mai multe cazuri, de la boli cauzate de stres, la oase fracturate, reduce inflamatia si accelereaza procesul de vindecare naturala a organismului si stimuleaza sistemul imunitar.

Reiki mai poate ajuta cu:

-anxietate, depresie, insomnie, durere cronica, sindrom de colon iritabil, oboseala cronica, scleroza multipla, endometrioza, infertilitate, dureri de cap,recuperare post operatorie, orice tratament de chimioterapie, si multe altele.

Cum decurge sesiunea?

 O sedinta de terapie Reiki incepe printr-o scurta discutie intre terapeut si client bazata pe confidentialitate. Clientul este asezat confortabil pe o canapea, iar terapeutul canalizeaza energia universala si o transmite prin aplicarea mainilor pe diferite parti ale corpului prin atingere sau la o distanta de 4-5 cm de corpul clientului, energia putand fi resimtita ca un val de caldura strabatand corpul, sau ca un suflu de aer rece, furnicaturi in corp, sau chiar nici o senzatie. Daca din orice motiv clientul nu se poate intinde, tratamentul Reiki poate fi oferit cu clientul stand pe scaun. 

Beneficiile terapiei Reiki sunt resimtite imediat, multi dintre clienti relatand o stare generala de bine, relaxare, disparitia durerilor din corp si un somn odihnitor. O sedinta dureaza 60 de minute, iar efectele sunt resimtite multe zile dupa aceea.

 
Contacteaza-ma pentru programari

Office 6, first floor, 6 Sansome Lodge, Worcester, WR1 1LH

+447931256034

 
 

©2019 by Laura Baluta Wellness Center. Proudly created with Wix.com

Psychologist Laura Baluta